Firenze

Presentazione del corso di consapevolezza alimentare a cura di Paolo Masella

Indagare il rapporto tra alimentazione ed emozioni, stili di vita e salute per acquisire un modo diverso di avvicinarsi al cibo e cambiare le vecchie abitudini imparando ad ascoltare se stessi e il proprio corpo.

Nel disseminato campo dell’alimentazione si sono diffusi a macchia di leopardo un imprecisato numero di libri, uno in contrapposizione con l’altro. E’ comprensibile la confusione da parte del lettore nel considerare i benefici di una corretta alimentazione, a maggior ragione quando l’obiettivo non è solo quello di raggiungere la forma fisica, ma soprattutto quello di assumere aliment... LEGGI TUTTO

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